В этой книге Бханте Хенепола Гунаратана исследует смысл ?Карания-метта-сутты? ? основополагающего текста традиции тхеравада, посвящённого любящей доброте, а также делится простыми и доступными способами медитации для развития метты.
Продолжительность: 11 часов 32 минуты
[playerjs file=»[{‘title’:’Фрагмент аудиокниги «Осознанность простыми словами»‘,’file’:’https://www.litres.ru/get_mp3_trial/65623261.mp3′}]»]
Об авторе
