В этой аудиокниге люди с биполярным расстройством делятся личным опытом выживания. Они откровенно рассказывают о том, как впервые поняли, что больны, в какой момент решили обратиться за помощью и как в итоге научились жить с этим заболеванием.
Маша Пушкина ? профессиональный переводчик и автор статей о биполярном расстройстве в популярных СМИ, в частности, в журналах ?Афиша?, ?Нож? и Psychologies. Основательница Ассоциации ?Биполярники? ? сообщества людей с биполярным расстройством, которое занимается просвещением, взаимоподдержкой биполярников и борьбой со стигмой.
Сегодня ты ? суперпродуктивный, активный и целеустремленный, а завтра все твои силы как будто улетают в трубу, и остаются только тревоги и страхи. Кажется, что из этой ситуации нет выхода, и контролировать этот процесс невозможно? Биполярное расстройство проявляется внезапно и остается на всю жизнь. При этом заболевании самое важное ? научиться переживать перепады настроения и снова возвращаться к нормальной жизни.
Хотите понять, каково это ? быть ?биполярником?, ежедневно кататься на американских горках собственного настроения, не знать, каким ты проснешься через неделю — супергероем или несчастной развалиной?
Недостаточно просто знать, что ты болен, и принимать лекарства. Важно правильно действовать в сложных ситуациях, и, как Барон Мюнхгаузен, иногда самому вытаскивать себя из болота.
Продолжительность: 3 часа 17 минут
Об авторе
