Аджан Брахм, ?медитационный наркоман?, как он сам себя называет, делится в этой книге своими опытом и знаниями о джханах ? основной части учения Будды о медитации. Инструкции для начинающих в этой книге ? одни из самых лучших, а для опытных практиков ? не имеют себе равных по яркости описания.
Продолжительность: 12 часов 38 минут