Серия аудиокниг ?Человек Созидания? посвящается гармонизации важнейших сфер жизни всех людей, чьим предназначением является созидательный труд, создание предприятий, бизнесов, иных институтов современной цивилизации, управление различными организационными структурами, а также инвестирование во благо человеческого социума. В приоритетном порядке здесь рассматриваются практически применимые психологические аспекты, смысловая наполненность и закономерности жизни, которые, в основном, упущены в современной системе воспитания и образования, и которые с явно недостаточной степенью ясности, прагматичности и доступности присутствуют сегодня в информационном пространстве.
Вторая книга из этой серии, предлагаемая студией АРДИС, посвящена прикладным аспектам управления эмоциями и, прежде всего, снижению количества и интенсивности негативных эмоций в жизни человека.
В книге простым и понятным языком изложены наиболее важные принципы такого управления и приведены практически полезные приемы и практики, призванные сделать человека более успешным в коммуникации, более вдохновленным в своей созидательной активности, и конечно же ? более счастливым в своей собственной жизни. Ведь если рассуждать в срезе результатов эмоциональной сферы человека, понятие ?счастье? и ?несчастье? ? лишь преобладающее соотношение между уровнем его негативных и позитивных эмоций.
Расширенное освоение упомянутых здесь практических навыков управления эмоциями входит в состав тренинга ?ГРАНИ ЛИЧНОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ?, созданного автором данной книги
Продолжительность: 2 часа 52 минуты
Об авторе
